「もう無理、限界、はぁはぁ」 筋トレ 勉強 仕事 限界ギリギリまで自分を追い込んで 100%出し切ったと感じたと 「すこし休もう」となる しかし 私たちが 頭の中で「限界だ、もうやめておこう」 と思うとき 必ずあと30%は余力をのこしている という実験結果が…