究極の鼻うがい 鼻うがいのメリット①呼吸が楽になる②発声しやすくなる声が通る③脳に酸素が行き渡り頭がスッキリする④気持ちがスッキリする⑤体が緩むリラックスできる⑥パフォーマンスがあがる⑦積極的になれる⑧鼻うがいのあとロウソクの炎や朝日夕日を見つめる…

現実を固めた瞬間に進化は止まる よくやってしまう恐ろしい過ち 「私はサラリーマンです。」 「年収は○○○万円です。」 何気ない自己紹介や 職業や年収を固定させる「口癖」 が成長をストップさせる 「私は専業主婦です」 「私はノウハウコレクターです。」 …

十年一日のごとく生きてはならない 光速よりも疾く(はやく)輪廻を駆け抜けて 一日一生のごとく生きなさい 一年間で365回生まれ変わりなさい ただ何となく一日をやり過ごすのではなく明日で人生が終わってもいいと思えるほどに全力で真剣に本気で生きてみる …